Массажное кресло - лучшая альтернатива медицинскому массажу

В современном обществе, где царит суета и малоподвижный образ жизни, мы всё чаще чувствуем себя уставшими, жалуемся на неприятные ощущения в спине, тяжесть в ногах, скованность мышц. Гиподинамия приводит к защемлению сосудов и ухудшению снабжения кислородом нашего головного мозга. Постоянная нехватка времени на посещение профессионального массажиста и спортзала может привести к достаточно плачевным последствиям для нашего здоровья. Но выход из подобной ситуации есть: приобретение массажного кресла, которое позволяет проводить массаж шейного отдела позвоночника, всей спины и ее поясничной части, разминать мышцы рук и ног, а также проводить различные релаксационные процедуры и осуществлять стимуляцию акупунктурных точек.

Массажные кресла представляют собой довольно крупные агрегаты, где под комфортным слоем кожаной обивки располагаются всевозможные датчики и сенсоры, которые запрограммированы на выполнение ряда определённых манипуляций, а также непосредственно сам массажный механизм. Человек садится в кресло и выбирает необходимый ему вид массажирования, степень интенсивности и продолжительность процедуры. При этом встроенное программное обеспечение кресла контролирует главные параметры нашего организма: частоту пульса и сердцебиение. Большинство моделей кресел имеют одновременно ручное и автоматическое управление посредством пульта ДУ. Во многих современных моделях присутствуют инфракрасный подогрев, а также устройство мультимедиа для проигрывания музыки – это увеличивает степень комфорта процедуры и позволяет достигнуть максимальной релаксации во время массажа.

Чаще всего у массажного кресла доступны три основных вида массажа: точечный комплекс шиацу, массаж роликами и массаж вибрацией. Комплекс шиацу представляет собой общее поверхностное массирование спины или ее отдельных частей, и обладает тонизирующим мышечным эффектом. Роликовый массаж воспроизводит движение пальцев рук вдоль всех спинных позвонков. При этом глубокие слои мышц расслабляются и позвоночник повышает свою силу и выносливость. Вибрационный массаж основывается на передаче мышцам колебаний различной частоты и амплитуды, что позволяет расслаблять мышцы и снимать мышечные спазмы. Наиболее эффективно сеансы массажа будут проходить в положении «нулевой гравитации», при котором кресло перемещается в горизонтальное положение и человек лежит в нем, уменьшая тем самым нагрузку на свой опорно-двигательный аппарат. Максимальная массажная процедура должна составлять не более получаса.

Поскольку массажные кресла относятся к устройствам мануальной терапии, то перед подобной покупкой рекомендуется проконсультироваться с врачом на предмет наличия у вас противопоказаний к использованию, особенно если вы страдаете сердечно-сосудистыми заболеваниями, нарушением кровообращения в конечностях (варикозы, тромбозы), злокачественными опухолями, некоторыми дерматологическими болезнями. Массажные кресла не рекомендуется применять беременным женщинам, пациентам с имплантированными электронными устройствами (кардиостимуляторами), детям моложе 12 лет, а также людям в состоянии алкогольного опьянения.